top of page

Soustředění den první...

Jsme na místě, všichni v dobré náladě a tím pádem bylo potřeba začít s pohybem...

Pondělí bylo primárně určené plavání a běhu.


Plavecký trénink se uskutečnil v městě Pula, na bazéně dlouhém 25m. Na naše sportovce čekal trénink středních objemů a techniky.

Po plavání jsme se uchýlili na atletický stadion a odběhaly první fartlek, po kterém následovali sprinty na 200m.

Kvalitní časy ukazoval Štěpán Korecký, Adam Hendrych i Pepa Děbnár! Všichni ve skoro shodných časech kolem 0:30 - 0:32, což je opravdu perfektní!


Po návratu z Puly jsme se uchýlili k cyklistice a projeli MTB tratě v okolí Vrsaru! Lehčí jízda, trénink techniky a vyjetí před večeří.






103 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Comments


bottom of page